close
تبلیغات در اینترنت

سوگی (نشست ها)

سوگی (نشست ها)
چهارشنبه 30 خرداد 1397
تبلیغات

تبلیغات

موضوعات

موضوعات

جستجو

جستجو

پیوندهای روزانه

پیوندهای روزانه

لینک دوستان

لینک دوستان

امکانات جانبی

امکانات جانبی

تبلیغات ویژه سایت







تدريس ورزش رزمي تكواندو (مبارزه)


تدريس ورزش رزمي تكواندو

آموزش تكواندو

آموزش خصوصي و عمومي هنر رزمي تكواندو زير نظر آقاي مرتضي زارع

مربي و داور رسمي فدراسيون تكواندو جمهوري اسلامي ايران

آموزش مبارزه المپيكي تكواندو (كيوروگي)

آموزش فرم هاي استاندارد تكواندو (پومسه)

آموزش تكنيك هاي نمايشي و شكستن اجسام سخت (هانمادانگ)

آمدگي جسماني

 

آدرس باشگاه  :

شيراز - چهار راه هوابرد - منازل مسكوني شهداي هوابرد ارتش - باشگاه شهداي هوابرد


شماره هاي تماس با مربي : 09375397740 -09171152492

سوگی (نشست ها)

چاریوت سوگی:   پاها کاملاً جفت و چسبیده به هم می باشد و وزن بدن بطور مساوی روی هردو پا تقسیم می شود.
آپسوگی  پا ها به اندازه یک پا (طول یک کف پا) باز وزن بدن 70% پای جلو و 30% پای عقب می باشد.
آپکوبی سوگی  پا ها به اندازه دو برابر طول کف پا از جلو ویا عقب باز و تقسیم وزن بدن در حدود 70% پای جلو و 30% پای عقب می باشد.
دیتکوبی سوگی  پا ها از طرف پاشنه بر هم عمود هستند و تقسیم وزن بدن 75% پای عقب و 25% پای جلو می باشد (اندازه ی طول کف پا باز می شود).
چوچوم سوگی:    پا ها به اندازه دو طول کف پا از طرفین باز و وزن بدن بطور مساوی تقسیم می شود.
پیون هی سوگی:    پا ها به اندازه یک کف پا و پنجه هر پا در یک زاویه 5/22 درجه به طرف بیرون می باشد و وزن بدن بطور مساوی تقسیم می شود.


مطالب مرتبط


بخش نظرات این مطلب



نام
ایمیل (منتشر نمی‌شود) (لازم)
وبسایت
:) :( ;) :D ;)) :X :? :P :* =(( :O @};- :B /:) :S
نظر خصوصی
مشخصات شما ذخیره شود ؟ [حذف مشخصات] [شکلک ها]
کد امنیتی
تبلیغات

تبلیغات

    Rozblog.com رز بلاگ - متفاوت ترين سرويس سایت ساز
    ورود کاربران

    ورود کاربران

    عضويت سريع

    عضويت سريع

      نام کاربری :
      رمز عبور :
      تکرار رمز :
      ایمیل :
      نام اصلی :
      کد امنیتی : * کد امنیتیبارگزاری مجدد
      پشتيباني آنلاين

      پشتيباني آنلاين

        پشتيباني آنلاين
        آمار

        آمار

          آمار مطالب آمار مطالب
          کل مطالب کل مطالب : 154
          کل نظرات کل نظرات : 125
          آمار کاربران آمار کاربران
          افراد آنلاین افراد آنلاین : 2
          تعداد اعضا تعداد اعضا : 712

          آمار بازدیدآمار بازدید
          بازدید امروز بازدید امروز : 130
          بازدید دیروز بازدید دیروز : 168
          ورودی امروز گوگل ورودی امروز گوگل : 4
          ورودی گوگل دیروز ورودی گوگل دیروز : 1
          آي پي امروز آي پي امروز : 37
          آي پي ديروز آي پي ديروز : 50
          بازدید هفته بازدید هفته : 516
          بازدید ماه بازدید ماه : 843
          بازدید سال بازدید سال : 843
          بازدید کلی بازدید کلی : 843

          اطلاعات شما اطلاعات شما
          آی پی آی پی : 54.224.235.183
          مرورگر مرورگر :
          سیستم عامل سیستم عامل :
          تاریخ امروز امروز : چهارشنبه 30 خرداد 1397
          نظرسنجي

          نظرسنجي

            به چه مطلب و موضوعاتی علاقه دارید ؟












            سطح عملکرد سایت ؟





            درباره ما

              تکواندو
              آموزش تکواندو : فروش اولین بازی کامپوتری تکواندو ، اطلاعیه ها و اخبار تکواندو فارس ، اسامی و اصطلاحات ، مبارزه (کیوروگی)، فرم (پومسه)، هانمادانگ ، قوانین تکواندو ، عکس تکواندو ، کلیپ ورزشی - رزمی و تکواندو ، شکستن اجسام سخت (کیوکپا)، دفاع شخصی (هوشین سول)، بهداشت ، تغذیه ، مهارت در تکواندو ، بیوگرافی تکواندوکاران نامدار ،بازی تکواندو و... این وب سایت قبلا در بلاگفا ، به نام تکواندو شیراز فعالیت میکرد .


            کلیه ی حقوق مادی و معنوی سایت مربوط به تکواندو بوده و کپی برداری از آن با ذکر منبع بلامانع می باشد.
            قالب طراحی شده توسط: تک دیزاین و سئو و ترجمه شده و انتشار توسط: قالب گراف