close
تبلیغات در اینترنت
آموزش ها
loading...

تکواندو

آموزش ها

تبلیغات ویژه سایت





تدريس ورزش رزمي تكواندو (مبارزه)

تدريس ورزش رزمي تكواندو

آموزش تكواندو

آموزش خصوصي و عمومي هنر رزمي تكواندو زير نظر آقاي مرتضي زارع

مربي و داور رسمي فدراسيون تكواندو جمهوري اسلامي ايران

آموزش مبارزه المپيكي تكواندو (كيوروگي)

آموزش فرم هاي استاندارد تكواندو (پومسه)

آموزش تكنيك هاي نمايشي و شكستن اجسام سخت (هانمادانگ)

آمدگي جسماني

 

آدرس باشگاه  :

شيراز - چهار راه هوابرد - منازل مسكوني شهداي هوابرد ارتش - باشگاه شهداي هوابرد


شماره هاي تماس با مربي : 09375397740 -09171152492

مرتضی بازدید : 627 چهارشنبه 30 اسفند 1391 نظرات ()

سالی سرشار از شادی و خوبی برای شما و همه هموطنان مان در سراسر این کره خاکی  آرزومندیم

امیدواریم در سال جدید بتوانیم با مدیریت مناسب و خدمات و کیفیت بالاتر باعث انبساط خاطر شما عزیزان باشیم

ســــال نــــــو مـــبارک

اینم عیدی تکواندو پارس به تکواندوکاران

جزوره آموزشی داوری کیوروگی (مبارزه) (2013)(1392)

با ترجمه عالی استاد مجتبی نظم ده (دان هشت)

  • تنها داور بین المللی درجه ممتاز ایرانی درجهان
  • داور المپیک سیدنی 2000
  • مدرس كميته بين المللي المپيک و فدراسيون جهانی تکواندو
  • داور نمونه سال 2006

این جزوه توسط سایت تکواندو پارس ویراسته شد و برای تمامی دوستان و علاقه مند به تکواندو انتشار یافت .

برای دانلود در سایت عضو شوید و به ادامه مطلب بروید

  مدیـریـت تکواندو پارس ( فارس )

مرتضی بازدید : 604 یکشنبه 21 شهريور 1389 نظرات ()
سلام. امروز می خواهم درباره مبارزه یا همان کیوروگی چیزهایی بهتان بگویم.

استفاده از وسایل مبارزه مناسب

پوشیدن هوگو مناسب و محكم از الزامات مبارزه است. هنگام مبارزه استفاده از كلاه نامناسبی كه تنگ بوده و باعث ناراحتی شده و یا گشاد باشد كه با كوچك‌ترین ضربه‌ای از سر بیافتد و یا بچرخد، یا هنگام رقص پا و جابجایی‌ها در سر لق بزند، می‌تواند تمركز فكر را برهم زده و باعث از دست دادن امتیاز گردد.
مرتضی بازدید : 553 پنجشنبه 23 مهر 1388 نظرات ()

تکواندو ورزشی است رزمی که قدمت آن به 1400 سال پیش می رسد. نقطه ی پیدایش و تکامل این ورزش در کشور کره بوده و به تدریج در بین سایر ملل توسعه و گسترش یافته است. ویژگی این ورزش (صرفنظر از جنبه های مسابقاتی، روانی و ...) در بکارگیری کلیه عضلات و مفاصل بدن، از لحظه شروع نرمش تا اجرای دشوار ترین تکنیک های زمینی و پرشی است.

 

بعد دیگر این ورزش در مسابقات جلوه گر می شود. در میدانی که هر فرد با شخصیتی خاص مبارزه می کند و عملکرد هر کسی در میدان مبارزه نمایانگر شخصیت ذاتی خویش است. بنابر این تکواندو کارانی که در مسابقات تکواندو موفق خواهند شد که اصول اولیه تکنیک ها (قدرت، سرعت، تعادل، ریتم و زمان صحیح اجرای تکنیک ها) را به درستی فرا گرفته باشند.


تبلیغات
Rozblog.com رز بلاگ - متفاوت ترين سرويس سایت ساز
درباره ما
Profile Pic
آموزش تکواندو : فروش اولین بازی کامپوتری تکواندو ، اطلاعیه ها و اخبار تکواندو فارس ، اسامی و اصطلاحات ، مبارزه (کیوروگی)، فرم (پومسه)، هانمادانگ ، قوانین تکواندو ، عکس تکواندو ، کلیپ ورزشی - رزمی و تکواندو ، شکستن اجسام سخت (کیوکپا)، دفاع شخصی (هوشین سول)، بهداشت ، تغذیه ، مهارت در تکواندو ، بیوگرافی تکواندوکاران نامدار ،بازی تکواندو و... این وب سایت قبلا در بلاگفا ، به نام تکواندو شیراز فعالیت میکرد .

اطلاعات کاربری
نام کاربری :
رمز عبور :
  • فراموشی رمز عبور؟
  • نویسندگان
    لینک دوستان
  • آیشیک
  • کمیته آمادگی جسمانی و ایروبیک فارس
  • تکواندو تنگ روئین،قیروکارزین
  • تکواندو تنگ روئین
  • تکواندو *استاد علیرضا کشمیری*
  • ورزشهای رزمی
  • نیو کونگ فو برادرم
  • استاد تکواندو
  • هنرهای رزمی
  • فروش فيلم ورزشي
  • پانيذ اسپرت
  • مبتكران پيشتاز
  • فروشگاه تنیس
  • فروشگاه ورزشی سینا
  • فروشگاه ورزشي
  • موسسه ساران(اسپادان)
  • تكواندو
  • رزم آوران
  • هنرهاي رزمي ايران
  • باشگاه تکواندو کوثر(س) برازجان
  • رزمي كار
  • باشگاه تکواندو نادری
  • بانوان غدير منتظري
  • دخترتکواندوکار ولایی-تبریز
  • تکواندو دختران هفتکل
  • خبرگزاری تکواندو رباط کریم
  • تکواندو ورزش دفاع از خود
  • فدراسيون تكواندو ايران جديد
  • اولين سايت ورزشي افغانستان
  • هانمادانگ استان قزوين
  • تکواندو سلماس
  • بزرگترین وب سایت هنر های رزمی در کشور
  • تکواندو داراب
  • ورزش المپیکی تکواندو
  • باشگاه مجازی تکواندو
  • بانک اطلاعات هنرهای رزمی
  • بانک اطلاعات ورزشهای رزمی
  • تکواندو
  • تکواندو ورزشی رزمی
  • اولین وبلاگ تکواندو گچساران
  • آموزش و مطالب متنوع تکواندو
  • تکواندو کاران الیگودرز
  • اصول مبارزه در تکواندو
  • وبلاگ استاد سیدامیرعربی
  • توسکا-توسعه ورزشی کالا
  • هیات تكواندو بخش باوی
  • تکواندو مقاومت خوزستان
  • IRTKD
  • تكواندو شهرستان گراش
  • تکواندو
  • سایت رسمی تکواندو ایران
  • فدراسیون تکواندو ایران
  • مجمع تکواندوکاران کشور
  • کانون تکواندوکاران ایران
  • فدراسیون بین المللی تکواندو
  • بانک اطلاعاتی تکواندو جدید
  • بانک اطلاعاتی تکواندو قدیم
  • انجمن بین المللی تکواندو
  • فدراسیون جهانی تکواندو
  • انجمن تخصصی تکواندو
  • تکواندو کره
  • سایت کوکیوان کره
  • ماورای تکواندو
  • تربیت بدنی شهرستان شیراز
  • آموزش تکواندو
  • تریك خودمانی
  • هیئت تکواندو شهرستان گناوه
  • گروه رینگ اسپورت
  • دنیای ورزش پیشکسوتان
  • هیئت تکواندو شیراز
  • هیئت تکواندو استان فارس
  • تکواندو مسجدسلیمان
  • ؛تیم نمایشی تکواندو اهواز ؛
  • ورزش رزمی - دفاعی تکواندو
  • .:::مرجع دوستداران ورزشهای رزمی:::.
  • هیات تكواندو ایذه
  • گروه وبلاگ های اولدوز
  • وبلاگ تخصصی تكواندو
  • تكواندو برترین ورزش جهان
  • مجموعه مقالات ورزشی
  • مجله ی تکواندو
  • تکواندو اهواز(امید جلیلی)
  • پارکور
  • تکواندو استان اردبیل
  • تکواندو نمین
  • تکواندو اشکنان
  • احسان اسپورت
  • هیئت تكواندو ایلخچی
  • تکواندو شیراز
  • تکواندو خلیج فارس
  • آخرین مطالب ارسال شده
  • نظرسنجی
    به چه مطلب و موضوعاتی علاقه دارید ؟












    سطح عملکرد سایت ؟





    آمار سایت
  • کل مطالب : 154
  • کل نظرات : 125
  • افراد آنلاین : 2
  • تعداد اعضا : 712
  • آی پی امروز : 20
  • آی پی دیروز : 45
  • بازدید امروز : 45
  • باردید دیروز : 103
  • گوگل امروز : 0
  • گوگل دیروز : 9
  • بازدید هفته : 399
  • بازدید ماه : 2,193
  • بازدید سال : 41,968
  • بازدید کلی : 688,443
  • کدهای اختصاصی