ضربات دست : سون
در تکواندو علاوه بر ضربات پا ضربات دست هم وجود دارد اما در مبارزات استفاده زیادی از آنها نمی شود ولی در فرم ازآنها استفاده می شود
ضربات مشت : در تکواندو به این ضربات جیروگی می گویند.ما در تکواندو 3 نوع ضربه مشت داریم که عبارت اند از:
الگول جیروگی : این ضربه به ناحیه ی صورت اصابت میکند
مومتونگ جیروگی : این ضربه به ناحیه زیر قفسه سینه اصابت می کند .
اره جیروگی : این ضربه به بیضه اصابت میکند.
قسمت روی ساعد میت پالموک
قسمت پشت ساعد دونگ پالموک
قسمت داخلی ساعد بکت پالموک
قسمت خارجی ساعد آن پالموک
تیغه دست سوننال
تیغه داخلی دست سوننال دونگ
دست نیزه ای پیون سون کوت
کف دست سون باداک
پاشنه کف دست باتانگ سونگ
روی دست سون دونگ
این مطلب در تاریخ: پنجشنبه 23 مهر 1388 ساعت: 10:00 منتشر شده است
برچسب ها : ضربات دست : سون,ضربات دست,سون,ضربات مشت,الگول جیروگی,مومتونگ جیروگی,اره جیروگی,اره,جیروگی,مومتونگ,الگول,میت پالموک,دونگ پالموک,بکت پالموک,آن پالموک,سوننال,سوننال دونگ,پیون سون کوت,سون باداک,باتانگ سونگ,سون دونگ,روی دست,پاشنه کف دست,کف دست,دست نیزه ای,تیغه داخلی دست,تیغه دست,قسمت خارجی ساعد,قسمت داخلی ساعد,قسمت پشت ساعد,قسمت روی ساعد,ساعد,دست,ضربه,
آمار مطالب
کل مطالب : 158
آمار کاربران
آمار بازدید
