close
تبلیغات در اینترنت

حرکات تگوگ چیل جانگ(7)

حرکات تگوگ چیل جانگ(7)
چهارشنبه 30 خرداد 1397
تبلیغات

تبلیغات

موضوعات

موضوعات

جستجو

جستجو

پیوندهای روزانه

پیوندهای روزانه

لینک دوستان

لینک دوستان

امکانات جانبی

امکانات جانبی

تبلیغات ویژه سایت







تدريس ورزش رزمي تكواندو (مبارزه)


تدريس ورزش رزمي تكواندو

آموزش تكواندو

آموزش خصوصي و عمومي هنر رزمي تكواندو زير نظر آقاي مرتضي زارع

مربي و داور رسمي فدراسيون تكواندو جمهوري اسلامي ايران

آموزش مبارزه المپيكي تكواندو (كيوروگي)

آموزش فرم هاي استاندارد تكواندو (پومسه)

آموزش تكنيك هاي نمايشي و شكستن اجسام سخت (هانمادانگ)

آمدگي جسماني

 

آدرس باشگاه  :

شيراز - چهار راه هوابرد - منازل مسكوني شهداي هوابرد ارتش - باشگاه شهداي هوابرد


شماره هاي تماس با مربي : 09375397740 -09171152492

حرکات تگوگ چیل جانگ(7)

              TaeGeuk Poomsae

ت گوك چیل جانگ ( 7 )

نام تكنیك

ایستادن / تكنیك پا

شماره

چاریوت +  كیونگ ره

موآ سوگی

-

گیبون چونبی سوگی

ناران هی سوگی

-

اورون باتانگ سون مومتونگ آن ماكی

ون بوم سوگی

1

ون پالموك مومتونگ  ماكی

اورون آپ چاگی +  ون بوم سوگی

2

ون باتانگ سون مومتونگ آن ماكی

اورون بوم سوگی

3

اورون پالموك مومتونگ  ماكی

ون آپ چاگی +  اورون بوم سوگی

4

ون سون نال آره ماكی

اورون دیت كوبی

5

اورون سون نال آره ماكی

ون دیت كوبی

6

اورون باتانگ سون گودورو مومتونگ آن ماكی

ون بوم سوگی

7

اورون دونگ جوموك اولگول آپ چیگی

در جا

8

ون باتانگ گودورو مومتونگ آن ماكی

اورون بوم سوگی

9

ون دونگ جوموك اولگول آپ چیگی

در جا

10

بوجوموك

موآ سوگی

11

پانده گاوی ماكی +  گاوی ماكی

ون آپ كوبی

12

پانده گاوی ماكی +  گاوی ماكی

اورون آپ كوبی

13

پاكپالموك مومتونگ هه چو ماكی

ون آپ كوبی

14

دو جوموك مومتونگ ج چو جیروگی

اورون موروپ چیگی +   دیت كوآ سوگی

15

پالموك اوتگورو آره ماكی

ون آپ كوبی

16

پاكات پالموك مومتونگ هه چیو ماكی

اورون آپ كوبی

17

دو جوموك مومتونگ ج چو جیروگی

ون موروپ چیگی +  دیت كوآ سوگی

18

پالموك اوتگورو آره ماكی

ون آپ كوبی

19

ون دونگ جوموك اولگول پاكات چیگی

ون آپ سوگی

20

اورون پالكوپ پیوجوك چیگی

اورون پیوجوك چاگی +  جوچوم سوگی

21

اورون دونگ جوموك اولگول پاكات چیگی

اورون آپ سوگی

22

ون پالكوپ پیوجوك چیگی

ون پیوجوك چاگی +  جوچوم سوگی

23

ون هان سون نال مومتونگ پاكات یوپ ماكی

در جا

24

اورون جوموك یوپ جیروگی +  كی هاپ

جوچوم سوگی

25

گیبون چونبی سوگی

ناران هی سوگی

-

چاریوت +  كیونگ ره

موآ  سوگی

-

گرفته شده از سایت استاد مجتبی نظم ده 


مطالب مرتبط


بخش نظرات این مطلب



نام
ایمیل (منتشر نمی‌شود) (لازم)
وبسایت
:) :( ;) :D ;)) :X :? :P :* =(( :O @};- :B /:) :S
نظر خصوصی
مشخصات شما ذخیره شود ؟ [حذف مشخصات] [شکلک ها]
کد امنیتی
تبلیغات

تبلیغات

    Rozblog.com رز بلاگ - متفاوت ترين سرويس سایت ساز
    ورود کاربران

    ورود کاربران

    عضويت سريع

    عضويت سريع

      نام کاربری :
      رمز عبور :
      تکرار رمز :
      ایمیل :
      نام اصلی :
      کد امنیتی : * کد امنیتیبارگزاری مجدد
      پشتيباني آنلاين

      پشتيباني آنلاين

        پشتيباني آنلاين
        آمار

        آمار

          آمار مطالب آمار مطالب
          کل مطالب کل مطالب : 154
          کل نظرات کل نظرات : 125
          آمار کاربران آمار کاربران
          افراد آنلاین افراد آنلاین : 2
          تعداد اعضا تعداد اعضا : 712

          آمار بازدیدآمار بازدید
          بازدید امروز بازدید امروز : 126
          بازدید دیروز بازدید دیروز : 168
          ورودی امروز گوگل ورودی امروز گوگل : 4
          ورودی گوگل دیروز ورودی گوگل دیروز : 1
          آي پي امروز آي پي امروز : 37
          آي پي ديروز آي پي ديروز : 50
          بازدید هفته بازدید هفته : 512
          بازدید ماه بازدید ماه : 839
          بازدید سال بازدید سال : 839
          بازدید کلی بازدید کلی : 839

          اطلاعات شما اطلاعات شما
          آی پی آی پی : 54.224.235.183
          مرورگر مرورگر :
          سیستم عامل سیستم عامل :
          تاریخ امروز امروز : چهارشنبه 30 خرداد 1397
          نظرسنجي

          نظرسنجي

            به چه مطلب و موضوعاتی علاقه دارید ؟












            سطح عملکرد سایت ؟





            درباره ما

              تکواندو
              آموزش تکواندو : فروش اولین بازی کامپوتری تکواندو ، اطلاعیه ها و اخبار تکواندو فارس ، اسامی و اصطلاحات ، مبارزه (کیوروگی)، فرم (پومسه)، هانمادانگ ، قوانین تکواندو ، عکس تکواندو ، کلیپ ورزشی - رزمی و تکواندو ، شکستن اجسام سخت (کیوکپا)، دفاع شخصی (هوشین سول)، بهداشت ، تغذیه ، مهارت در تکواندو ، بیوگرافی تکواندوکاران نامدار ،بازی تکواندو و... این وب سایت قبلا در بلاگفا ، به نام تکواندو شیراز فعالیت میکرد .


            کلیه ی حقوق مادی و معنوی سایت مربوط به تکواندو بوده و کپی برداری از آن با ذکر منبع بلامانع می باشد.
            قالب طراحی شده توسط: تک دیزاین و سئو و ترجمه شده و انتشار توسط: قالب گراف